Ein schöner Erfolg war die Startveranstaltung zu "ZUMBA" am Freitag, den 13. April 2012. Knapp 30 Teilnehmer begeisterten sich für diese Kombination von Tanz und Fitness unter der professionellen Anleitung von Ramona Schlögl. Natürlich kam dabei auch der Spaß nicht zu kurz! Für weitere Interessierte besteht jedenfalls die Möglichkeit an den nächsten 5 Freitagen von 17:00 bis 18:00 Uhr in unserer Freizeithalle noch teilzunehmen! Außerdem müssen nicht alle Einheiten absolviert werden!

Was ist eigentlich Zumba?

ZUMBA stellt die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau her.
Die Tanzbewegungen und -schritte sind leicht zu erlernen.
Zumba macht so viel Spaß, man würde am liebsten gar nicht aufhören. Dabei hat die Musik einen sehr hohen Stellenwert. Es besteht aus südamerikanischer, internationaler Musik und dessen Tanzstilen. Jene Zusammensetzung hat sich zu einem dynamischen und sehr effektiven Fitnesstraining entwickelt.
ZUMBA ist für jeden geeignet, der sich körperlich fit halten will. Es sind keine Vorkenntnisse im Tanz- oder Fitnessbereich.
Nähere Informationen über Zumba siehe auf http://www.zumba-sisters.at/.

Infos zu Zumba in der Freizeithalle Langau bei Irmi Reiß (0664/65 69 310) oder am Gemeindeamt (02912/401)!